Quais os Benefícios da Banana?

TOP 10 Poderoso Benefícios, efeitos, propriedades da Banana

  1. A Banana permite que uma grande oferta de nutrientes, minerais e vitaminas, e garante uma boa produção de serotonina. É também uma grande fonte de antioxidantes, vitaminas do Grupo B, potássio, magnésio, bem como o cálcio, fósforo, manganês e ferro de engomar. Sua riqueza é excepcional, é um dos alimentos mais nutritivos do mundo, e a fruta que melhor se adapta ao ser humano, para o seu crescimento.
  2. A Banana fortalece os ossos e os músculos em excepcional formas, bem como unhas, cabelo, dentes e pele. Ele aumenta o desempenho atlético, musculação e resistência física, melhorar a duração do esforço físico, tornando-a mais duradoura e resistente. A banana é o cotidiano aliado dos atletas, grandes competições esportivas, alpinistas, jogadores de futebol, jogadores de Rugby e fisiculturistas.
  3. A Banana restaura a flora intestinal em profundidade, melhorando a produção de pré-bióticos e probióticos em quantidade. Ele ajuda a cuidar irritada e feridos parede intestinal e fortalece os órgãos digestivos. Ele combate a Síndrome do intestino irritável, Síndrome do intestino permeável, e vícios alimentares ao glúten e açúcar refinado.
  4. Banana lutas globais de toxemia, ácido excessos e melhora do equilíbrio ácido-base. Ela ajuda a limpar o sangue e a linfa dos seus principais toxinas, poluentes, ácidos, pesticidas, metais pesados, drogas e produtos químicos. A ação de desintoxicação da banana ainda é muito pouco conhecido até à data, ainda uma banana cura é extremamente poderoso para esse efeito global de limpeza do organismo.
  5. Banana ajuda o corpo a livrar-se do mau colesterol e reduz o risco de diabéticos transtornos. Combate o excesso de açúcares, gorduras, toxinas, a água (edema) e sais no sangue e corpo. Melhora efetiva dietas, mas também aprofunda o crescimento das organizações para adolescentes, atletas e fisiculturistas.
  6. A Banana melhora o crescimento e a resistência das células do sangue e as células vermelhas do sangue. Reduz intestinais e digestivos, inflamações, combate a prisão de ventre. A banana permite que o corpo para prevenir mais eficazmente cólon intestinal e úlceras de estômago, azia, e combate a inflamação crônica.
  7. A Banana é um bom companheiro para transtornos depressivos, ele ajuda a resiliência contra o estresse e acalma o sistema nervoso. Ele traz precursores da serotonina, um importante hormônio do bem-estar e saúde mental. Ele melhora o sono, e lutas de insônia, quando tomados durante a noite.
  8. Banana reproduz em muitos níveis na digestão, reduzindo a diarreia crônica quando é fresco e muito difícil, e prisão de ventre quando ele está maduro. É uma boa fruta para se combater a prisão de ventre quando está bem madura, mesmo preto com pontos.
  9. A banana ajuda a equilibrar o corpo e a proteger o sistema cardiovascular, calmantes, alta pressão arterial, melhorar o funcionamento do coração, e a regulação de palpitações do coração.
  10. Os de Banana positivamente acompanha os processos metabólicos no corpo. Ele melhora a digestão e rápida assimilação de vitaminas, minerais, proteínas e nutrientes. Ele digere muito facilmente, se é comido fora das refeições para evitar alimentos incompatibilidades.

Origem da Banana

A Banana é um excelente antioxidante de frutas com muitos benefícios para o corpo, a energia e a saúde. Isso ajuda muito para reconstruir os corpos em profundidade, para o bem geral de crescimento dos ossos, dentes, unhas, cabelo, músculos e tendões. Ele traz uma grande energia rapidamente disponível, energiza e vivifica todo o organismo, e promove a digestão bem-bananas maduras.

Benefícios da banana

A banana é uma excelente fruta que aumenta a força, musculação e resistência em atletas e fisiculturistas. Apesar de seu status como a fruta mais consumida no mundo, a saúde, o crescimento, a digestão, a desintoxicação e os benefícios de energia de bananas ainda são muito ignorado pelo público em geral. Bananas fornecem uma grande abundância de vitaminas, minerais, nutrientes, antioxidantes e calorias, que são biodisponíveis e facilmente assimilado. A Banana ainda fornece o corpo com uma proteína que ajuda na produção de serotonina, o hormônio essencial ligada à sensação de bem-estar e a promoção do equilíbrio nervoso. Com o seu altamente alcalina e remineralizante natureza, a banana contribui para a saúde, a energia e a manutenção do equilíbrio ácido-base no organismo e traz um monte de vitaminas e minerais.

EFEITOS, RISCOS, CONTRA-INDICAÇÕES

A Banana é um lendário frutas utilizadas por milênios no tradicional e ancestral medicamentos. Assim, os efeitos colaterais e indesejados efeitos colaterais são bem conhecidos, a banana apresenta nenhum perigo nas doses recomendadas pelo confiáveis lojas online e ervanários. No entanto, para obter todos os benefícios poderosos de bananas, é imperativo para comprá-los de muito boa qualidade, isto é, com uma grande riqueza de antioxidantes, vitaminas e minerais (de preferência na forma de fruta fresca). Como uma precaução e para otimizar os efeitos terapêuticos, é aconselhável seguir as doses e doses presente no secas de bananeira caixas. Diário curas são particularmente eficazes após 2 a 3 meses.